▼小バッグ（移動用）
・交通系電子マネー（Suica、PASMOなど）
※電車移動の為、必ずご用意ください。
・しおり（参加者用）
・連絡袋（お薬の確認・薬・保険証コピー、または「医療保険の資格情報」）
※マイナ保険証の場合、マイナポータルから医療保険の資格情報を印刷のうえご持参ください。
※連絡袋は、集合時にスタッフへ提出してください。
・水筒（ペットボトル不可）
・筆記用具
・ハンカチ
・ティッシュ
・エチケット袋（2～3枚）
・練習道具（以下、別項目にて詳細説明）
▼大バッグ（郵送可）
・練習着（長袖Tシャツ、ロングタイツ、ジャージ等）×レッスン4回分＋予備
・部屋着（予備含む）
・寝間着（予備含む）
・下着、靴下（予備含む3日分）
・帰りの服
・洗面用具、歯ブラシセット、タオル
・バスタオル×１～2枚
・館内履き（サンダル可、クロックスなど）
・スパイクシューズ（持っている人のみ）
▼練習道具
・タオル（汗拭き用）
・防寒具（ネックウォーマー、手袋など）
・日焼け止め（必要な人）
・室内練習用シューズ（雨天時に使用）
・レインコート
■服の小分け方法
ジップロックなどのビニール袋に、「氏名」と使用するタイミングを明記してください。
同じ服を着まわす場合は、お子様がわかるようにお伝えください。
